Fortalecimiento de la Vigor postural: Realizar ejercicios que implican movimientos suaves y estiramientos puede contribuir a amparar una mejor postura corporal, lo que a su vez puede advertir problemas musculoesqueléticos relacionados con la mala postura.Salud mental sin prejuicios: comprender, cuidar y tratar la mente La Vitalidad mental sigue ro